



Plusieurs possibilités s’offrent à vous :
SOPHRO – RELAXO
RESPIRATION

SOPHRO RELAXO RESPIRATIONS


Vous avez plus de 60ans
Une autre manière de participer à une séance où que vous soyez dans l’Aube www.happyvisio.com

3ème mardi de chaque mois
Salle Marie-Louise Fautsch
13, rue Grégoire-Pierre Herluison à TROYES de 18h45 à 20h





Retour sur les années précédentes
Depuis deux plus de deux ans 2 associations vous proposent mes services :
PLUTÔT LA VIE à TROYES et À CORPS JOIE à LAVAU
Depuis la rentrée de septembre 2021

Les mardis matin 9h à 12h je suis présente pour les soins oncologiques de support de l’Hôpital Privé de l’Aube ( ancienne Clinique de Champagne) pour vous accompagner un moment, que vous soyez en salle de chimio, ou hospitalisé(e) pour un cancer, ou parce que vous avez pris rendez-vous pendant et après votre traitement avec moi.
Un moment pour se relaxer , un moment pour respirer, pour relâcher les tensions, un moment pour rire ou juste un moment pour parler.
Inscription auprès de l’infirmière de la salle de chimio.
Pour prendre rendez-vous pour le mercredi matin,
appelez le lundi de 15h à 17h au 03 25 71 11 40.



Pensez à vous inscrire le lundi entre 15h et 17h au 03 25 71 11 40 pour votre rendez-vous.
SÉANCES DE YOGA DU RIRE
- avec l’association Plutôt La Vie dans la salle Marie-Louise Fautsch 13, rue Grégoire-Pierre Herluison à TROYES le 1er mardi de chaque mois de 18h45h à 20h
Apportez un tapis de sol personnel, ainsi qu’un plaid ou une couverture
un coussin et une bouteille d’eau.
Renseignements : 06 98 53 20 36
yogadurire3@sophro-aube.fr


Animatrice agréée de Yoga du Rire de l’Institut Français de Yoga du Rire et Rire Santé depuis 2015
Téléphone : 06 98 53 20 36
a.brunelet@sophro-aube.fr
SÉANCES INDIVIDUELLES DE SOPHROLOGIE en visio conférence SUR RDV
Des associations peuvent proposer mes ateliers ou séances.
Sophrologie pour aidants sur le département de l’Aube … en 2020, en 2021 … et aujourd’hui en 2025 pour les soignants et aidants professionnels
Vous êtes proche aidant(e) d’une personne malade, d’une personne à mobilité réduite, ou en perte d’autonomie. Vous n’êtes pas oublié(e)s ! Et surtout ne vous oubliez pas.
Pour souffler un peu, prendre un peu de temps pour vous et prendre soin de vous, des ateliers sont mis en place gratuitement depuis 2020 sur tout le département par l’ADMR de l’Aube.


Entreprises, collectivités, associations
Renseignements : 06 98 53 20 36 Agnès Sophrologue et animatrice certifiée de Yoga du Rire et du Rire Santé
yogadurire3@sophro-aube.fr
https://www.facebook.com/yogaduriretroyes
LES SALLES





Salle Marie-Louise Fautsch 13, rue Grégoire-Pierre Herluison TROYES (qui remplace l’Espace Sénardes détruit en juillet 2023)