Ateliers proposés

Plusieurs possibilités s’offrent à vous :

SOPHRO – RELAXO

RESPIRATION

YOGA DU RIRE

Ateliers de sophrologie pour les aidant(e)s du département proposés par l’ADMR de l’Aube
et animés par moi.
Renseignez-vous auprès de l’ADMR de l’Aube
pour suivre gratuitement ces séances près de chez vous

RENTRÉE 2021

Depuis deux plus de deux ans 2 associations vous proposent mes services :

PLUTÔT LA VIE à TROYES et A CORPS jOIE à LAVAU

Adhérents de Plutôt La Vie que vous soyez atteint(e)s ou non d’une pathologie cancéreuse

NOUVEAU pour la rentrée de septembre 2021

Pour les patient(e)s atteint(e)s d’un cancer en traitement

1 mercredi sur 2 de 9h à 12h je suis présente à la Clinique de Champagne pour vous accompagner un moment.

Un moment pour rire ensemble, un moment pour respirer et relâcher les tensions, un moment pour vous. Inscription auprès de l’infirmière du dispositif d’annonce (Ingrid ou Aline).

Salle/Bureau Clinique de Champagne à TROYES
NOUVEAU Ateliers Sophro et Yoga du Rire pour les enfants de 6 à 12 ans
un mercredi sur deux de 10h à 11h Salle Socio Culturelle rue de la Fin à LAVAU

Pensez à vous inscrire.

SÉANCES DE YOGA DU RIRE

  • avec l’association Plutôt La Vie dans la salle Peltier 110, place Romain Roland à TROYES le 1er mardi de chaque mois de 19h à 20h
  • avec l’association À Corps Joie dans la salle Socio Culturelle de LAVAU rue de la Fin ( par la rue principale de LAVAU Route de Méry ) pour les adultes et les plus de 12 ans le 1er mercredi de chaque mois de 18h30 à 19h30
  • avec l’association À Corps Joie salle socio Culturelle de LAVAU pour les enfants de 6 à 12 ans 1 mercredi par mois de 10h à 11H

Port du masque (en période épidémique), tapis de sol personnel, sac poubelle pour ranger vos effets personnels sont OBLIGATOIRES en cette période épidémique.

Le passe sanitaire peut être demandé par les associations.

Renseignements : 06 98 53 20 36

yogadurire3@sophro-aube.fr

Agnès BRUNELET

Animatrice agréée de Yoga du Rire de l’Institut Français de Yoga du Rire et Rire Santé depuis 2015

Pour les Séances en ligne : mode d’emploi

Pour accéder à une séance en ligne : laissez votre adresse mail afin que je vous adresse votre code d’accès à la réunion
Pour se connecter vous devez …
Téléchargez ZOOM pour pouvoir accéder à la réunion en ligne :
Allez sur www.zoom.us , cliquez sur « S’inscrire gratuitement »,
remplissez avec:
– votre adresse mail
– ou en dessous, connectez-vous avec Google ou Facebook
Entrez le code de la réunion que vous aurez reçu par mes soins par mail
Validez que vous voulez entendre le son par l’ordi ou le téléphone.


Les Ateliers Sophro des Copines

L’Atelier Sophro des Copines : c’est former un petit groupe d’amies , copines, collègues, soeurs, cousines, voisines … de choisir un thème et un objectif à atteindre (en sophrologie) .

Trouver des dates et horaires communs à toutes pour se retrouver ensemble pour les séances de sophrologie. 

Soit en présentiel, soit en visio (selon les mesures sanitaires en vigueur)

Consultez-moi pour connaître le tarif préférentiel pour ces séances entre amies.

Téléphone : 06 98 53 20 36

a.brunelet@sophro-aube.fr

SÉANCES INDIVIDUELLES DE SOPHROLOGIE en visioconférence SUR RDV Priorité aux soignants (gratuité limitée)

D’autres partenaires peuvent proposer mes ateliers ou séances.

Atelier Yoga du Rire proposé par l’association Les Petites Herbes
Vaujurennes (commune de Paisy – Cosdon)
Séances le lundi
20 Janvier 2020 à 14h30
10 Février 2020 à 14h30
16 Mars 2020 à 14h30
Renseignements et réservation auprès d’Isabelle : 06 47 71 22 88
isabelle@lespetitesherbes.fr

Sophrologie pour aidants sur le département de l’Aube … en 2020, en 2021 …

Vous êtes aidant(e)s vivant et agissant dans l’entourage immédiat d’une personne malade, souffrante, ou en perte d’autonomie. Vous n’êtes pas oublié(e)s !

Pour souffler un peu et prendre soin de vous, des ateliers de sophrologie animés par moi sont mis en place gratuitement en 2020, en 2021 sur tout le département.

Les places sont limitées alors renseignez-vous vite auprès de l’ADMR de l’Aube.

« YOGA DU RIRE TROYES AUBE » Pour tous …
Entreprises, collectivités, associations

Renseignements : 06 98 53 20 36 Agnès Sophrologue et animatrice certifiée de Yoga du Rire et du Rire Santé
yogadurire3@sophro-aube.fr
https://www.facebook.com/yogaduriretroyes

LES SALLES